Tratando de melhorar

Estou sentindo uma crise de gastrite se aproximando, estou achando que essa vai ser forte. Se eu estou com medo? Não, eu mesmo causei essas coisas. Posso jogar a culpa na ansiedade? Acho que não. Todo mundo sabe como sou dura comigo mesma.

Estou cansada de esperar as coisas melhorar sozinhas, eu estava bem, vinha num caminho bom. Como em duas semanas as coisas desandam dessa maneira? Não sei, não sei. 

O que sei é que preciso voltar pra rotina dura, porque viver descontando a ansiedade nas coisas e depois a culpa disso na ansiedade não me leva a lugar nenhum. Ou melhor, me leva a ficar girando em torno de mim mesma e me afundando. Não, não é isso que quero para mim.

Novos planos serão feitos nos próximos dias, com as mesmas finalidades de antes. Novas etapas e maneira pra sair da rotina, nossas estratégias para enganar os deslizes. Vamos ver se as coisas não andam tanto para trás agora.

Janaina de Oliveira